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Os 12 principais modelos de rotinas de noções (gratuitos e pagos)
April 17, 2024
Dê uma vista de olhos a estes modelos Notion para o ajudar a manter o seu dia a dia, dinheiro e trabalho organizados.
São úteis para tudo, desde o planeamento da sua semana até ao registo de como se sente.
Vamos a eles!
![Notion Calendar Weekly Planner](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/2VRYPTlCDzScwjtGCPpjax3yYy3jjpCH72Pun0Sy.webp)
1. Calendário Notion Planeador semanal
O que faz: Ajuda-o a ver e a reorganizar facilmente a sua agenda semanal.
Porque é que pode gostar dele:
Um lugar para todas as suas tarefas e reuniões.
Fácil de deslocar as coisas.
Regista os seus hábitos e mostra o seu progresso.
Encontre a agenda semanal Notion Calendar aqui!
![Weekly Planner](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/Qfvk2ZlkIiv7m7TuevBsZHkHQH4x9UN72d6Iscmu.webp)
2. Agenda semanal
O que faz: Simplifica a sua organização semanal.
Porque é que pode gostar dele:
Calendário e horário diários.
Espaços para notas rápidas e rotinas.
Secções para os seus objectivos semanais e cuidados pessoais.
Encontre a agenda semanal aqui!
![Kakeibo Monthly Planner](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/43EujOuKQvxPxbkxQ2SJQfkPwNWuLJjEFMF1WeNE.webp)
3. Agenda mensal Kakeibo
O que faz: Muda o seu método de orçamento, incentivando-o a poupar primeiro.
Porque é que pode gostar dele:
Regista os rendimentos e as despesas fixas.
Ajuda-o a concentrar-se na poupança.
Categoriza as despesas.
Actualiza automaticamente o seu orçamento.
Encontre a agenda mensal Kakeibo aqui!
![Free Monthly Planner](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/p3xs0SHseacx9MkCwXKG9GXFJ2SrgmRoybZycAqw.webp)
4. Calculadora mensal gratuita
O que faz: Ajuda a planear o seu mês e a acompanhar o seu progresso.
Encontre a Agenda mensal gratuita aqui!
![Beginner-Friendly Daily Planner](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/d946ovFQH0xNG4i738BNXBVKic1QFwWKUBfaVdZD.webp)
5. Agenda diária para principiantes
O quefaz: Simplifica o planeamento do dia a dia.
Porque é que pode gostar dele:
Esboço da rotina diária.
Tarefas de hoje e de amanhã.
Planeamento de refeições e compras.
Espaço para escrever um diário.
Encontre a Agenda Diária para Principiantes aqui!
![Daily Priority Planner](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/SBHj7Fpyeq7lJVKP2Bbz1chofPuiE8dvLnY0HFpM.webp)
6. Agenda de prioridades diárias
O que faz: Ajuda-o a concentrar-se no que é importante em cada dia.
Porque é que pode gostar dele:
Dar prioridade às tarefas diárias.
Equilibrar o seu tempo de forma eficaz.
Manter um registo das tarefas a fazer.
Encontre a Agenda de prioridades diárias aqui!
![Daily Planner Plus](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/4uqx3yWJH6gvoVgjmGwyJ3kXiekuSOOz0EYeWQQF.webp)
7. Planificador diário Plus
O que faz: Organiza o seu dia, hábitos e humor, tudo num só.
Porque é que pode gostar dele:
Secções para prioridades e tarefas diárias.
Regista hábitos e estados de espírito.
Sugestões para escrever um diário de manhã e à noite.
Encontre o Daily Planner Plus aqui!
![Solopreneur Routine OS](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/5IP3w5YCEFQFnD6jGWaUJREnXXseYM4Vrm9VMHj8.webp)
8. Solopreneur Routine OS
O que faz: Ajuda os empresários individuais a gerir tudo num único painel de controlo.
Porque é que pode gostar dele:
Combina a gestão de tarefas, tempo e objectivos.
Inclui um centro de conhecimento para notas.
Encontre o Solopreneur Routine OS aqui!
![Pre Workout Routine Planner and Tracker](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/DL0joZCiXNRagHc0SowtdiKElBJThLwNOCukbeU1.webp)
9. Planeador e Monitorizador de Rotinas Pré-Treino
O que ele faz: Prepara-o para os treinos com um plano adequado.
Por que você pode gostar:
Guias de aquecimento e rotina.
Acompanha as actividades pré-treino.
Inclui afirmações motivacionais.
Encontre aqui o Planeador e Monitorizador de Rotinas Pré -Treino!
![Skin Care Routine](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/d4vP0AVG2EsR4pLyyUIEoPHOIaowO8mNGCAOYKom.webp)
10. Rotina de cuidados com a pele
O que faz: Ajuda-o a gerir os seus produtos de cuidados da pele e a sua rotina.
Porque é que pode gostar:
Acompanha os produtos e os passos diários.
Revisão semanal para melhorias.
Encontre a Rotina de Cuidados com a Pele aqui!
![Personal Home - All-in-One Notion Daily Planner](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/ZLFbeo1zA7eea8mmS0h5GgOD2AHqukqGtXgawSSR.webp)
11. Personal Home - Agenda Diária All-in-One Notion
O que é que faz: Equilibra a sua vida pessoal e profissional num só lugar.
Porque é que pode gostar dele:
Gere tarefas, hábitos, finanças e cuidados pessoais.
Encontre aqui o Personal Home - All-in-One Notion Daily Planner!
![Mood & Period Check-In](https://assets.ycodeapp.com/assets/app18525/Images/BXTuyzRNBzRAlPDyg93u2QjvIWXPUECsuHQh5vrY.webp)
12. Check-in de humor e período
O que faz: Mantém o controlo do seu humor e ciclo menstrual.
Porque é que pode gostar:
Compreende o seu corpo e mente.
Promove rotinas saudáveis e controlo do sono.
Encontre o Check-in de humor e menstruação aqui!
Estes modelos foram concebidos para ajudar a tornar a sua vida mais fácil.
Experimente-os e veja como eles podem agilizar os seus dias.
Agora, sobre o uso do Notion para organização e por que ele é útil:
Por que usar o Notion?
Tudo num só lugar: Mantenha notas, tarefas, horários e bases de dados num único local.
Personalizável: Adapte-o às suas necessidades, sejam elas profissionais, pessoais ou educativas.
Acessível em qualquer lugar: Utilize-o em qualquer dispositivo, em qualquer altura.
Vantagens adicionais:
Colaboração: Partilhe páginas e trabalhe em conjunto.
Integrações: Ligue-se a outras aplicações que utiliza.
Modelos: Inicie a sua configuração com estruturas pré-fabricadas.
Questões a considerar:
O que é que eu mais preciso de organizar na minha vida?
Quanta personalização eu quero?
Quem mais precisa de acesso às minhas páginas Notion?
O Notion pode ser especialmente útil para manter assuntos e projectos organizados porque é flexível e pode estabelecer ligações entre páginas e bases de dados.
Isto é ótimo para pesquisa, planeamento de projectos e controlo de prazos e recursos.
Veja mais alguns modelos para uso pessoal aqui!