Sede da Notion Haven [Segundo cérebro🧠]

Como se sentiria se pudesse acompanhar tudo o que se passa na sua vida, desde as coisas mais pequenas às mais importantes, numa única vista e num único centro?

Imaginemos um recreio aberto onde se pode fazer o que se quiser. Isto pode rapidamente transformar-se numa confusão desorganizada de páginas desconexas onde já não se consegue encontrar nada.

No passado, geri a minha vida profissional e pessoal utilizando uma variedade de sistemas. No entanto, estes sistemas avariavam frequentemente ao fim de algum tempo.

Por isso, para resolver este problema, dediquei todo o meu tempo à criação de um modelo, começando com uma única página e, em seguida, criando uma coleção de bases de dados interligadas que gere toda a minha vida com uma abordagem diferente que me permitirá poupar tempo, ser mais produtivo e, mais importante, manter um sentido de equilíbrio.

O QUE É QUE ESTÁ INCLUÍDO?

O modelo é composto por 4 secções principais

PLANEAMENTO

Trata-se de um nível conciso de tarefas práticas que tem de realizar diariamente e que lhe permite manter um padrão para si próprio durante um longo período de tempo.

BENEFÍCIOS

• Promove a atenção plena

• Reduz significativamente o stress

• Aumenta a sua produtividade

• Promove a positividade diária

SAÚDE

Consiste num planeador de exercícios e num planeador de refeições que lhe permite acompanhar as melhorias incrementais do seu desempenho físico e planos de dieta complicados ao longo do tempo.

BENEFÍCIOS

• Crie e optimize o seu treino

• manter-se no topo dos seus objectivos nutricionais

• Assuma o controlo do seu horário de refeições

• Crie as suas próprias rotinas de treino pessoais

FINANÇAS

Um sistema para controlar melhor os seus rendimentos Despesas e subscrições sem complicações. Com uma área exclusivamente dedicada à orçamentação para criar uma sensação de estabilidade financeira e de equilíbrio a longo prazo.

BENEFÍCIOS

• Gestão sólida do dinheiro

• Visão geral fácil de várias contas

• Orçamentação eficaz como nunca antes

• Melhor compreensão das suas várias fontes de rendimento/despesas

PROJECTOS

agrupe as informações em formatos mais concisos com as métricas correspondentes para as acompanhar, como um projeto para cada passatempo que tenha, um projeto para um objetivo que estabeleça, um projeto para cada cliente com quem trabalhe no trabalho, etc.

BENEFÍCIOS

• Fazer mais em menos tempo

• Manter o trabalho e os objectivos organizados num único local

• Eliminar a confusão e aumentar a eficiência

• Alinhar prioridades e melhorar a clareza