Planeador de refeições estéticas
Aesthetic Meal Planner é uma agenda simples, personalizável e limpa que o ajudará a controlar as suas refeições.
Encontrará:
Despensa + Lista de compras
Encontrará categorias de todos os seus artigos na sua cozinha (pode acrescentar mais)
Pode assinalar os artigos que estão a acabar na sua despensa e comprá-los nas suas próximas compras de mercearia
Plano de refeições
Pode planear o seu pequeno-almoço, almoço e jantar com antecedência
Isto ajuda-o a planear os artigos de que vai precisar para cozinhar as suas refeições!
Isto também o ajuda a manter-se dentro do orçamento e a planear a ingestão de calorias!
Diário de contagem de calorias
Acrescentei algo para o entusiasta da boa forma física que há em si!
Pode fazer um brainstorming de ideias de refeições de acordo com as calorias que planeia consumir nas suas refeições!
Também pode colocar na lista uma receita que o tenha inspirado.
Ideias de receitas
Agora tem um espaço onde pode manter um registo de todas as receitas deliciosas que encontrou na Internet
Pode adicionar os seus links em várias cozinhas que foram categorizadas
Não te esqueças de adicionar as tuas próprias receitas experimentais!
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