10 Top Meal & Recipe Planner Vorlagen für Notion (2024)
April 17, 2024
Einführung
Wenn Sie gerne Ihre Rezepte und Essenspläne organisieren und Notion verwenden, haben Sie Glück.
Wir haben eine Liste mit den 10 besten Vorlagen für Mahlzeiten- und Rezeptplaner für Notion im Jahr 2024.
Diese Vorlagen sind superpraktisch, um deine Kochpläne zu sortieren und sicherzustellen, dass du beim Essen immer den Überblick behältst.
Kommen wir zu den 10 besten Mahlzeiten- und Rezeptplanern!
1. Mahlzeiten-Planer
Vereinfachen Sie dieEssensplanung mit dem Notion Meal Planner Diese Vorlage vereint alles, was Sie für die Essensplanung brauchen, an einem Ort. Sie bietet Platz für alle Ihre Rezepte, eine Einkaufslistenfunktion und einen Abschnitt für Ihre Kochnotizen. So wird die Vorbereitung Ihrer Mahlzeiten einfacher.
2. Notion Meal Planner
Ein unkomplizierter Wochenplan für Mahlzeiten Hier ist ein Planer, der die Dinge einfach hält. Sie erhalten einen Bereich für den wöchentlichen Speiseplan, eine Liste für Ihre Rezepte und eine automatische Einkaufsliste. Er ist übersichtlich und benutzerfreundlich und macht die Planung Ihrer Mahlzeiten zu einem Kinderspiel.
3. Ästhetischer Essensplaner
Ein unkomplizierter, anpassbarer Essensplaner Dieser Planer bietet eine Liste mit Lebensmitteln und Vorräten, einen Zeitplan für Ihre Mahlzeiten, ein Kalorientagebuch und einen Platz für all die leckeren Rezepte, die Sie online finden. Er ist perfekt, um Ihre Mahlzeiten zu organisieren und gut auszusehen.
4. Essensplaner für Paare mit Kochbuch
Mahlzeitenplanung für Paare leicht gemacht - ideal für Paare, die gerne gemeinsam planen. Sie erhalten eine übersichtliche Homepage für Mahlzeiten, eine Vorlage für Ihre Rezepte und eine Reihe von vordefinierten Rezepten, die Ihnen den Einstieg erleichtern. Es geht darum, die Planung von Mahlzeiten zu etwas zu machen, das Sie gemeinsam tun können.
5. Mahlzeitenplaner & Makro-Tracker
Verfolgen Sie Ihre Ernährung und Makros wie ein Profi Wenn Sie auf Ihre Ernährung achten oder Makros zählen möchten, ist dies genau das Richtige für Sie. Es bietet alles: ein Dashboard, tägliche Ziele, einen Mahlzeitenplan und sogar einen Bereich für Zutaten. Außerdem erhalten Sie 18 makrofreundliche Mahlzeitenideen, um Ihre gesunde Ernährung in Schwung zu bringen.
6. Mahlzeiten-Planer
Planen Sie Ihre Mahlzeiten und sortieren Sie Ihre Einkaufsliste Diese Vorlage ist ein wahrer Lebensretter, wenn Sie sich mit der Zubereitung von Mahlzeiten oder dem Einkaufen von Lebensmitteln schwer tun. Sie hilft Ihnen, den Überblick über Rezepte zu behalten, Ihre Mahlzeiten zu planen und die Zutaten zu verwalten. Außerdem erstellt sie automatisch eine Einkaufsliste für Sie.
7. Wöchentlicher Essensplaner
Organisieren Sie Ihre Familienmahlzeiten Mit diesem Programm können Sie Ihre wöchentlichen Familienmahlzeiten organisieren. Sie bietet Platz für die Planung Ihrer Mahlzeiten, Einkaufslisten und das Speichern von Rezepten, damit Sie sie bei Bedarf sofort zur Hand haben.
8. Dashboard für Rezepte
Ihre Anlaufstelle für alles, was mit Kochen zu tun hat Diese Vorlage ist wie Ihr digitaler Küchenfreund. Sie hilft Ihnen, sich in Ihren Rezepten zurechtzufinden, die Nährwertangaben im Auge zu behalten und sogar Ihre Mahlzeiten für die Woche oder den Monat zu planen. Außerdem enthält die Vorlage 200 Rezeptideen, die Ihnen den Einstieg erleichtern.
9. Food & Sports Diary
Ein komplettes Paket für die Überwachung von Ernährung und Fitness Es ist mehr als nur ein Essensplaner. Sie erhalten einen Tracker für die Nahrungsaufnahme, einen Wasser-Tracker, einen Fitness-Tracker und sogar einen Bereich zur Erfassung Ihrer Körpermaße. Das ist alles, was Sie brauchen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen.
10. Notion Ernährungstagebuch
Verfolgen Sie Ihre Ernährung auf einfache Weise Großartig, um Ihre Ernährung im Auge zu behalten. Dieses Tagebuch verfügt über eine Rezeptdatenbank, einen Mahlzeitenplaner, einen Kalorienzähler und sogar eine Datenbank mit Zutaten. Es geht darum, gesunde Ernährung einfacher zu machen.
Warum die Planung Ihrer Mahlzeiten praktisch ist
Zeitersparnis und Stressreduzierung Die Planung von Mahlzeiten nimmt Ihnen das Rätselraten ab, was Sie jeden Tag kochen sollen. Wenn Sie einen Plan haben, ersparen Sie sich die Last-Minute-Einkäufe und das tägliche Dilemma bei der Entscheidung, was Sie essen sollen. Das strafft Ihre Woche, spart Zeit und reduziert den Stress.
Gesunde Ernährung Die Planung Ihrer Mahlzeiten im Voraus kann zu einer gesünderen Lebensmittelauswahl führen. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus planen, ist es wahrscheinlicher, dass Sie eine Vielzahl von Nährstoffen in Ihren Speiseplan aufnehmen und der Versuchung von Fast Food oder ungesunden Snacks widerstehen.
Budgetschonend Die Planung von Mahlzeiten ist eine gute Möglichkeit, Ihr Lebensmittelbudget zu kontrollieren. Sie verhindert Impulskäufe im Supermarkt und reduziert die Lebensmittelverschwendung, da Sie nur das kaufen, was Sie brauchen.
Bringt Abwechslung in Ihre Ernährung Ein gut geplanter Mahlzeitenplan kann Abwechslung in Ihre Ernährung bringen. Er regt Sie dazu an, neue Rezepte und Zutaten auszuprobieren, damit Ihre Mahlzeiten interessant und abwechslungsreich bleiben.
Warum Notion für die Mahlzeitenplanung verwenden?
Anpassungsfähigkeit und Flexibilität Notion bietet unvergleichliche Anpassungsmöglichkeiten. Sie können die Vorlagen an Ihre speziellen Ernährungsbedürfnisse und Vorlieben anpassen, so dass die Essensplanung zu einem persönlichen Erlebnis wird.
All-in-One-Organisation Mit Notion können Sie Ihre Mahlzeitenpläne, Rezepte, Einkaufslisten und Nährwertangaben an einem Ort speichern. Diese Zentralisierung macht die Verwaltung Ihrer Ernährung einfacher und effizienter.
Zugänglichkeit und gemeinsame Nutzung Die Cloud-basierte Plattform von Notion bedeutet, dass Sie jederzeit und überall auf Ihre Essenspläne zugreifen können. Außerdem können Sie Ihre Pläne und Rezepte ganz einfach mit Ihrer Familie oder Ihren Mitbewohnern teilen, was die gemeinsame Planung von Mahlzeiten zu einem Kinderspiel macht.
Die übersichtliche undbenutzerfreundliche Oberfläche von Notion macht die Planung von Mahlzeiten nicht zu einer lästigen Pflicht, sondern zu einem angenehmen Erlebnis. Die ansprechende Optik trägt dazu bei, dass Sie motiviert und engagiert an Ihrer Essensplanung arbeiten.
Warum die Speicherung Ihrer Rezepte in Notion nützlich ist
Einfache Organisation und Abrufbarkeit Wenn Sie Rezepte in Notion speichern, können Sie sie kategorisieren und schnell wiederfinden. Ganz gleich, ob Sie eine schnelle Idee für ein Abendessen oder ein komplexes Festtagsmenü suchen, alles ist übersichtlich geordnet und leicht zugänglich.
Anpassbares Rezeptformat Notion ermöglicht es Ihnen, ein Rezeptformat zu erstellen, das für Sie geeignet ist. Sie können Fotos, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und sogar Links zu verwandten Rezepten oder Speiseplänen einfügen.
Einfaches Aktualisieren und Ändern Rezepte entwickeln sich weiter, und Notion macht es einfach, sie im Laufe der Zeit zu aktualisieren und zu ändern. Egal, ob Sie die Zutaten ändern oder die Methode verfeinern, Ihr digitales Rezeptbuch ist immer auf dem neuesten Stand.
Gemeinsame Nutzung und Zusammenarbeit Mit Notion können Sie Ihre Rezepte mit Freunden und Familie teilen. Sie können sogar gemeinsam an neuen Rezepten arbeiten und so das Kochen zu einem gemeinsamen Erlebnis machen.
Zusätzliche Vorteile der Mahlzeitenplanung mit Notion
Konsistenz in der gesunden Ernährung Regelmäßige Mahlzeitenplanung hilft dabei, eine konsistente gesunde Ernährung beizubehalten. Wenn Sie einen Plan haben, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie zu ungesunden Gerichten greifen.
Zeitsparende Zubereitung in großen Mengen Die Planung von Mahlzeiten ermöglicht das Kochen in großen Mengen, was Zeit spart. Einmal kochen, die ganze Woche essen!
Mit einem klaren Essensplangehen Sie seltener einkaufen, was Zeit spart und Impulskäufe reduziert.
Lehrreich für Kinder Die Planung von Mahlzeiten kann für Kinder lehrreich sein. Sie lernen etwas über Ernährung, Kochen und die Bedeutung der Planung.
F&A
F: Ist Notion auch für Anfänger in der Essensplanung geeignet? A: Auf jeden Fall! Die benutzerfreundliche Oberfläche von Notion macht es zu einer guten Wahl für Anfänger. Sie können mit einfachen Vorlagen beginnen und diese nach und nach anpassen, wenn Sie sich mit dem Prozess vertraut gemacht haben.
F: Kann ich den Notion-Essensplaner in andere Anwendungen integrieren? A: Notion kann mit Hilfe von Tools von Drittanbietern in verschiedene Anwendungen integriert werden, aber seine nativen Integrationsmöglichkeiten sind etwas begrenzt. Am besten prüfen Sie die aktuellen Integrationen oder verwenden Sie Webhooks für individuelle Lösungen.
F: Sind die Notion-Vorlagen für die Essensplanung auch für spezielle Diäten geeignet? A: Ja, das sind sie. Die Notion-Vorlagen sind in hohem Maße anpassbar, so dass Sie sie an jede Ernährungsweise anpassen können, ob vegan, ketogen, glutenfrei oder etwas anderes.
F: Wie kann ich meinen Speiseplan in Notion mit Familienmitgliedern teilen? A: Notion macht das Teilen einfach. Sie können Ihren gesamten Arbeitsbereich oder einzelne Seiten für Familienmitglieder freigeben, die dann den Essensplan nach Bedarf einsehen oder bearbeiten können.
Fazit
Da haben Sie es also - 10 tolle Notion-Vorlagen für die Planung von Mahlzeiten und Rezepten. Ganz gleich, ob Sie versuchen, sich gesünder zu ernähren, Mahlzeiten mit Ihrem Partner zu planen oder einfach nur Ordnung in Ihre Rezepte zu bringen - hier ist für jeden etwas dabei.
Probieren Sie diese Vorlagen aus und sehen Sie, wie sie Ihnen das Leben in der Küche erleichtern können.
