Un paquete de 3 plantillas de Salud para Notion
Diseñado para ayudar al profesional dedicado a la Salud a vivir más fácil, mejor y más sano.
Con el Paquete de Salud tendrás acceso a 3 plantillas de salud con más de 30 páginas y recursos que te ayudarán a desarrollar hábitos saludables y vivir una vida más plena.
Desde rutinas matutinas a recordatorios semanales, todo está ahí para que puedas potenciar tu salud.
¿Qué incluye?
Sistema operativo Health Hub
Precio: 35
Un completo Sistema Operativo de Salud que cuenta con un panel de control fácil de usar, más de 15 plantillas y más de 10 rastreadores, todos diseñados para apoyar un estilo de vida más saludable.
Centro de Sobriedad
Precio: 25
Un sistema integral de gestión de adicciones que ayuda a lograr y mantener la sobriedad. Incluye el seguimiento del progreso, el establecimiento de hitos, conteo de días, y una función de diario.
Tablero de Transformación
Precio: $25
Un tablero de logro de metas de un año diseñado para la simplicidad y la eficacia. Es un tablero intuitivo y fácil de usar para agilizar el establecimiento de metas.
Centro de Sobriedad
Este tablero de control de adicciones está aquí para ayudarle a lograr la sobriedad a largo plazo, ya sea que esté tratando de dejar el azúcar, la nicotina, la hierba, la cafeína, o incluso la navegación por Internet.
Con un seguimiento fácil de seguir, un calendario de síntomas y herramientas de rendición de cuentas, estarás en camino hacia una vida más sana y libre de adicciones en muy poco tiempo.
Tablero de transformación
Esta sencilla plantilla de una página te ayudará a desglosar tus objetivos en tareas anuales, trimestrales, mensuales y diarias, lo que te facilitará mantenerte centrado y motivado en tu viaje para alcanzar tus objetivos y mejorar tu salud.
Beneficios del Paquete Salud:
Aprenda a gestionar eficazmente las emociones difíciles. El Paquete Salud ofrece herramientas y recursos para manejar la depresión y la ansiedad.
Desarrolle la resiliencia. Este paquete hace hincapié en la importancia de afrontar los retos directamente. Utilice sus herramientas y recursos para superar mejor las dificultades y recuperarse de los contratiempos.
Mejore sus relaciones. El Paquete Salud le anima a estar presente y a dar prioridad a lo que es importante, fomentando conexiones más profundas y significativas con los demás.
Adecuado para todos los niveles de bienestar. Tanto si eres un principiante como un experto entusiasta del bienestar, el Paquete Salud te prepara para aplicar sus principios de forma eficaz.
Empodérate para llevar una vida más plena y significativa con el Paquete Salud.
Tome las riendas de su vida y empiece a vivir una existencia más plena y significativa con el Paquete Salud.
