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Obtendrás una plantilla Notion fácil de usar que te ayudará a mejorar tus entrenamientos, seguir tu progreso y alcanzar los resultados deseados.

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Controla tus entrenamientos como un profesional

Tendrás todo lo que necesitas para llevar tu entrenamiento físico al siguiente nivel. Mantén la motivación, rinde cuentas y libera todo tu potencial con esta potente herramienta al alcance de tu mano.

Tanto si eres un principiante que busca establecer hábitos saludables como un atleta experimentado que se esfuerza por alcanzar el máximo rendimiento, esta plantilla es tu compañera definitiva para el éxito.

Puedes elegir entre 2 versiones.

Básica:

Planificador de entrenamiento semanal
Base de datos de ejercicios
Grupos musculares

Premium:

Todo lo incluido en Basic, más:
Rastreador de peso
Planificador de comidas
Historial de entrenamientos
Grupos musculares con visuales
Botones de acción rápida
Lista de la compra

Prepárate para superar tus objetivos de fitness y transformar tu cuerpo y tu mente como nunca antes.

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